DIETETICIEN NUTRITIONNISTE
L' alimentation est le pilier de vos performances
Un accompagnement personnalisé à plusieurs dimensions
Votre alimentation, un axe majeur pour votre santé
Votre relation à l’alimentation et les choix alimentaires qui en découlent sont les fondations de votre santé tant physique que mentale. Des choix essentiels pour votre bien-être qui vous accompagneront durablement dans votre vie.
Se sentir mieux avec son corps en gardant le plaisir de manger
Pour les sportifs de haut niveau ou amateurs les choix alimentaires sont souvent difficiles. Ils doivent s'adapter à de multiples facteurs tels que leurs objectifs sportifs, leurs fréquences et intensités d'entrainement et bien sûr le plaisir. Mon expertise nutrition sportive est à votre service.
Pourquoi allez consulter un diététicien ?
Prendre soin de son corps est essentiel pour le bien-être, et cela passe par une alimentation adaptée. Il est important de développer une relation saine avec la nourriture pour répondre à ses besoins nutritionnels. L'accompagnement proposé vise à rendre autonome dans ses choix alimentaires et à apaiser la relation avec l'alimentation.
Trouver l'approche alimentaire qui vous correspond le mieux
L’avantage majeur d’être pris en charge par un diététicien nutritionniste est qu’il est le seul professionnel reconnu en nutrition et de ce fait, possède donc une parfaite expertise nutritionnelle pour vous apporter un accompagnement adapté.
On ne parle pas que de la perte de poids. En effet, les champs d’expertises d’un diététicien nutritionniste sont très variés tant sur un accompagnement thérapeutique, préventif que sportif.
La prise en charge nutritionnelle d'un diététicien nutritionniste est spécifique et s'accorde très bien avec l'accompagnement d’autres professionnels (thérapeutes, psychologues, coach sportifs ...).
La nutrition, le bien-être et la performance sportive sont des domaines qui me passionnent depuis toujours.
Ma mission est de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs de santé et de faire de l'alimentation votre alliée.
Je crois en une approche personnalisée et adaptée à chacun, pour une meilleure qualité de vie.
Que vous soyez en recherche de performance, de perte ou de prise de poids, ou bien même pour de l'accompagnement dans le cadre d'une maladie chronique (diabète, MICI, hypercholestérolémie, obésité …), mon approche vous guide vers une nutrition adaptée à vos besoins nutritionnels et vos habitudes de vie en définissant des règles alimentaires personnalisées.
Elle vise à déconstruire les idées et croyances erronées sur l'alimentation.
À la fin de l'accompagnement, l'objectif est d'acquérir une autonomie et une compréhension nécessaires pour atteindre vos objectifs sereinement.
Séances en téléconsultation
La consultation en ligne est extrêmement pratique. Elle vous
permet une prise de rendez-vous adaptée à votre emploi du temps où que vous soyez!
Pour encore plus de facilité, je consulte également le soir et le samedi.
Mickaël Schlatter (directeur technique et sportif - ERITO 91)
« …Pédagogue et à l'écoute, les athlètes lui ont fait confiance dès la prise de contact.
Disponible et soucieux de la réussite des athlètes … nous le remercions pour son accompagnement et son engagement… »
Renaud Santos Moro
(Filmmaker-47 ans)
« Je ne saurais trop recommander ses services. Dès notre première consultation Ludo Le Diet a tellement été à mon écoute, attentif, une empathie sincère. Chaque conseil était adapté à mes besoins et à mon mode de vie, ce qui m'a permis de suivre ses recommandations avec facilité.
Grâce à son expertise, non seulement j'ai atteint mes objectifs, mais j'ai également appris à adopter des habitudes durables qui ont transformé ma santé et mon bien-être au quotidien (ainsi que ma silhouette). On ne se sent jamais seul dans ce parcours. Il est un véritable partenaire, toujours disponible et motivant.
Si vous cherchez un diététicien capable de combiner science, bienveillance et résultats concrets, ne cherchez pas plus loin! »
Larissa Boaventura
(40 ans - Dubai)
« Working with Ludovic has been a game-changer! His expert guidance, paired with the convenience of video conference follow-ups, made staying on track effortless - even from Paris to Dubai. Highly recommend! »
Dominique Domprobst
(69 ans)
« Ancien sportif amateur, je faisais beaucoup de marathon. A la retraite, alors que je pensais pouvoir continuer à pratiquer des activités sportives, j'ai dû me faire poser une prothèse du genoux à cause de mon arthrose et j'ai pris beaucoup de poids. Ludovic Le Jacques a su m'écouter avec attention et me conseiller au mieux pour perdre et stabiliser mon poids et prévenir quelques désagréments de santé. J'ai fait aussi quelques consultations de couple, au top pour rester motivé. »
